Soin Ayurvédique Shirodhara – Apaisement, Détente et Équilibre

Le Shirodhara, un soin ancestral de l’Ayurveda, est une véritable immersion dans la relaxation profonde, conçu pour apaiser le mental, réguler le stress et nourrir l’esprit. Grâce à l’application continue d’huile tiède sur le front, ce soin purifie et calme les émotions, favorisant un équilibre intérieur et une sensation de bien-être immédiate.

Le soin Shirodhara se compose de deux étapes complémentaires pour un effet optimal :

1. Massage chauffant/détoxifiant du corps entier (45 min) : Un massage doux et apaisant pour libérer les tensions musculaires, favoriser la circulation et préparer le corps à recevoir l’oléation du crâne.
2. Oléation continue du crâne (30 min) : Un filet d’huile tiède est versé en continu sur le front, créant une sensation de relaxation profonde et de purification mentale.

Les bienfaits du soin Shirodhara

• Réduction du stress et de l’anxiété : Apporte une sensation immédiate de calme et de sérénité en équilibrant le système nerveux.
• Amélioration du sommeil : Favorise un sommeil profond et réparateur en réduisant l’agitation mentale.
• Apaisement des troubles de la tête et de la nuque : Idéal pour les maux de tête, migraines, tensions cervicales, affections ORL, et même les pellicules.
• Équilibre hormonal et émotionnel : Stimule la sécrétion de sérotonine, régule les hormones et équilibre le mental et les émotions.
• Régénération et purification : En nettoyant les canaux énergétiques, il aide à libérer les tensions physiques et mentales.
• Soin anti-stress complet : Recommandé en cas de surmenage, fatigue intense, burn-out, ou tout déséquilibre physique et mental.

Indications

Le soin Shirodhara est particulièrement recommandé pour :

• Les troubles du système nerveux, de la tête et de la nuque (yeux, oreilles, nez, migraines, tensions cervicales).
• Le stress physique et mental, la fatigue, le surmenage, le burn-out, et les troubles hormonaux.
• Un soin bien adapté à tous les doshas, particulièrement Vata.

Tarif

135€ pour une durée de 1h30.

Pourquoi choisir le Shirodhara ?

Le soin Shirodhara ne se limite pas à un simple soin du crâne. Il agit sur le corps, l’esprit et l’âme en rétablissant un équilibre énergétique et émotionnel. Si vous cherchez à vous libérer du stress, à apaiser votre esprit et à revitaliser votre corps, le Shirodhara est le soin idéal pour vous.

Soin Ayurvédique du Visage – Harmonie, Éclat et Bien-être

Découvrez un rituel unique inspiré des traditions ancestrales de l’Ayurveda, spécialement conçu pour purifier, équilibrer et revitaliser votre corps et votre esprit. Ce soin complet, focalisé sur la partie haute du corps, allie techniques de massage, soins naturels et gestes précis pour une expérience profondément relaxante.

Le Soin Ayurvédique du Visage se compose de plusieurs étapes complémentaires :

1. Massage dorsal et cervical : Soulage les tensions musculaires et nerveuses accumulées dans le haut du dos et la nuque.
2. Exfoliation naturelle (Garshan) : Un gommage doux aux gants de soie sauvage pour éliminer les impuretés du visage et du cou.
3. Sudation (Svedana) : Une sudation locale pour ouvrir les pores et préparer la peau à recevoir les soins.
4. Soins du visage : Nettoyage, masque au curcuma purifiant et hydratation avec des sérums bio faits maison adaptés à tous les types de peau.
5. Drainage lymphatique ciblé : Massage doux et précis de la poitrine, du cou et du visage pour favoriser la circulation lymphatique, éliminer les toxines et réduire les gonflements.
6. Massage des mains et des pieds : Pendant que le masque agit, vos mains et vos pieds sont délicatement massés pour une relaxation profonde.
7. Hydratation et éclat : Application finale pour une peau lumineuse et reposée.

Les bienfaits de ce soin

• Apaisement profond : Réduit le stress, l’anxiété et les insomnies en équilibrant le système nerveux.
• Soulagement des tensions : Ciblé sur la nuque, les épaules et le dos, il aide à relâcher les tensions musculaires chroniques.
• Drainage et detox : Stimule la circulation lymphatique, favorise l’élimination des toxines et redéfinit les contours du visage.
• Éclat naturel : Détoxifie la peau, booste l’éclat du teint et offre un effet “bonne mine” immédiat.
• Rajeunissement visible : Remodèle les muscles du visage, réduit les gonflements et défatigue les traits.
• Sérénité mentale : Clarifie l’esprit et apaise les émotions.

Un moment personnalisé

En plus du soin, profitez d’une tisane ayurvédique

Tarif

80€ pour une durée de 1h15.

Pourquoi choisir ce soin ?

Ce massage ne se limite pas à la beauté du visage. Il vise avant tout à rétablir un équilibre global en harmonisant le système lymphatique et nerveux. Laissez-vous emporter par une expérience sensorielle et thérapeutique unique, pour retrouver harmonie, sérénité et éclat naturel.