Pourquoi bien respirer est essentiel pour votre santé
Pourquoi bien respirer est essentiel pour votre santé Lecture inspirante : Respirer de James Nestor Lors de nos séances de yoga, je vous invite souvent à revenir au souffle.À l’observer, le ralentir, l’approfondir. Car le souffle, c’est notre lien direct à la vie – une porte d’accès à notre présence, notre calme, notre énergie. […]
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